恋愛カウンセラーのほのかです。
「自分から『好き』なんて、恥ずかしくて絶対言えない！」「でも、何もしないままで終わるのも嫌……」
そんなジレンマを抱えているあなたへ。
安心してください。恋愛において、決定的な告白の言葉は最後の最後にとっておけばいいのです。
本当に上手なアプローチとは、「言葉以外のサイン」で彼の心を包囲していくこと。
今日は、誰でもすぐに実践できるけれど、効果は絶大な「さりげない好意の伝え方」を5つご紹介します。
1. 「名前」を呼ぶ魔法（ネームコーリング）
まず、今日からすぐにできる最強のテクニック。
それは、「会話の中で、彼の名前を呼ぶこと」です。
人は自分の名前に特別な愛着を持っています。
名前を呼ばれると、無意識に「自分は大切にされている」「親しい関係だ」と感じる心理効果（ネームコーリング効果）があります。
「ねえねえ」や「あのさ」を、「〇〇くん、聞いて」に変えるだけ。
挨拶やLINEの文面に意識的に名前を差し込むだけで、二人の距離はグッと縮まります。
2. 主役は彼。「相手を主体」にして話す
好意を伝える時、つい自分アピールをしがちですが、本当にモテる女性は、会話のスポットライトを常に「相手」に当てます。
- 自分主体
「私、イタリアンが好きなんだよね」 - 相手主体
「〇〇くん、イタリアン好き？ 好きなら美味しいお店があるんだけど」
内容は同じデートの誘いでも、後者は「あなたの好みに合わせたい」という配慮（好意）が含まれています。
「あなたに興味があります」という姿勢こそが、最高のアプローチなのです。
3. 「3秒見つめて、微笑む」アイコンタクト
言葉より雄弁なのが「視線」です。
目が合ったとき、恥ずかしくてパッと逸らしていませんか？ それは「拒絶」と誤解されるリスクがあります。
好意を伝えたいなら、ルールは一つ。
「目が合ったら、3秒見つめて、ふんわり微笑む」
じっと見つめられる緊張感（ドキドキ）が、微笑みによって安心感に変わる瞬間。
脳はそのドキドキを「恋」だと錯覚しやすくなります。
4. 偶然を装う「戦略的ボディタッチ」
大人の女性が使うべきは、ベタベタ触るのではなく、「あれ？ 今触れた？」くらいのさりげなさです。
- 呼びかける時に、トントンと肩や二の腕に触れる。
- 立ち上がる時に、少しだけ手が触れる。
- 「手、大きいね！」と言って、自分の手と比べる。
肌の触れ合いは、親愛ホルモン「オキシトシン」を分泌させます。
物理的な距離の近さは、そのまま心の距離の近さに直結するのです。
5. 「特別感」を演出する
最後は、彼だけに特別であることを伝えるテクニックです。
男性は「自分だけ」という言葉に弱い生き物です。
- 「こんな話できるの、〇〇くんだけだよ」
- 「〇〇くんだから相談するんだけど……」
- 「みんなには内緒ね」
この「秘密の共有」は、二人の間に「共犯関係」のような強い結びつきを生みます。
「俺は彼女にとって特別な存在なんだ」という優越感は、そのままあなたへの好意に変わっていきます。
まとめ：種まきは、気長に楽しんで
いかがでしたか？
どれも些細なことですが、これらを組み合わせることで、彼の心には確実に「好意の種」が蒔かれています。
